[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]

Ответ в тред 1148241. [Назад]
 [ Скрыть форму ]
Имя
Не поднимать тред 
Тема
Сообщение
Капча Капча
Пароль
Файл
Вернуться к
  • Публикация сообщения означает согласие с условиями предоставления сервиса
  • В сообщениях можно использовать разметку wakabamark
  • Для создания новых тредов надо указать как минимум один файл
  • Разрешенные типы файлов: pdf, archive, image, vector, flash, music, text, video, code
  • ОП может удалять посты своим паролем.
  • Тред перестает подниматься после 500 сообщений.
  • Треды с числом ответов более 20 не могут быть удалены.
  • Старые треды перемещаются в архив после 40 страницы.

No.1148241 Ответ
Файл: 154463649973799.jpg
Jpg, 205.43 KB, 760×570 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
tretij-glaz-o-dare-yasnovideniya.jpg
Читая уже много лет посты неудачников всех мастей, я размышлял - что с ними и мной не так? Я не понимал, почему другие люди чего-то хотят, как они заставляют себя, ведь я готов был сидеть на стуле и спать хоть всю жизнь. Но когда ты реально сидишь на стуле, ты чувствуешь свою ущербность. Замкнутый круг, из которого нельзя выбраться.
Теперь более конкретно. Я был звездой в школе, ездил на все олимпиады, много шутил. Отношения с быдлоклассниками у меня были очень напряженные, так что они пытались меня травить и унижать. Это единственная причина, по которой я не люблю вспоминать о школе. Когда я поступал в универ, я уже был очень сильным и известным игроком в вовке. Но потом все начало сыпаться. Я был некрасив, толстоват, начал лысеть. Я был в отчаянии, потому что не мог не то что заговорить с девушкой, а даже посмотреть на нее. Я чувствовал себя абсолютно покинутым и в результате скатился и в вовке, и в реале. Ушел из универа и пошел в армию. В армии с первого взгляда разглядели бича, но за мной тщательно следили офицеры, так что я вполне себе смог уйти со службы живым и здоровым. Мужиком я, конечно же, не стал.
Придя из армии я, целый год просто проиграл в ММО, считая себя ничтожеством из-за отсутствия денег. Думал, что с деньгами я легко завоюю тян. Мне помогли устроиться на работу, появились деньги. Я был счастлив примерно 3 месяца. Потом я понял, что работаю с копиями моих быдлоклассников. Прикинувшись моими друзьями, коллеги выведывали мои тайны, а потом дружно смеялись у себя в клубах. В итоге однажды я оказался в ситуации, когда просто все ополчились против меня. Все пытались меня подколоть, сочиняли небылицы, лезли с глупыми вопросами, скидывали свою работу и свои косяки. У меня даже увели тян, которая мне нравилась. Я ненавидел весь мир, но любовь к тянке дала мне некий начальный запал сил.
Я смог заставить себя читать книги. Достоевский, Сенека, Платон, Диккенс, Шекспир. Книги пробудили мои чувства и я ощутил их мощь. Оказалось, что человек способен на очень многое, если делает это с чувством. Временами книги давали такой запал, что я один заставлял затыкаться всех коллег, а их испуганные физиономии лишь убеждали меня в том, что жить нужно чувствами. Впрочем, необычайные взрывы энергии сменялись долгими депрессиями. Я вновь терял уважение коллег, веру в себя. У меня 3 года болел желудок без всякой физиологической причины (я проверялся). В периоды депрессии боли были особенно назойливыми. Я хотел, чтобы от меня все отъебались, кричал и истерил на работе. Я хотел хоть немного уважения, но сам не верил в то, что меня можно уважать. Читал вот эти ваши посты с нытьем, сам ныл, плакал по ночам. Мне было очень обидно, что будучи когда-то первым, я скатился до уровня козла отпущения. Я много думал и выдумал вот что.
Нельзя мыслить стереотипно. Навешивая на других людей ярлык, вы неизбежно вешаете его на себя. Пытаясь при помощи логики разделить множество людей на части, вы неизбежно становитесь жертвой этого деления. У вас растет или падает ЧСВ в зависимости от того, как вы разделите людей. При этом в жизни люди поступают вопреки всякой логике вовсе не так, как вы их поделили изначально. В конечном счете я стал смотреть на то, как относятся люди именно ко мне или именно к другим людям и анализирую, когда это началось и в связи с чем. Вышло очень складно. Я понял, что атаковать меня начали после того, как я сам сказал о своем хуевом моральном состоянии. Нытиков не любят. В итоге я перестал ныть и через пару месяцев все окружающие вдруг столкнулись с тем, что я ничего про себя не говорил и им не в чем меня упрекнуть.
Нельзя излишне планировать. Лучше сделать шаг и посмотреть на то, какие шаги есть теперь, чем прокрутить в голове всю цепь событий и прийти к выводу, будто ничего сделать нельзя. Я отлично понимаю, что с каждым шагом обретаю опыт, без которого нельзя сделать следующий шаг. Я перестал бояться неудач. Я могу подойти к тянке, наплести ей полную чепуху с целью проверить ее реакцию на чепуху, выслушать тонну оскорблений и уйти с высоко поднятой головой. На следующий день я могу пошутить про свою чепуху, и тян посмеется вместе со мной.
Нужно останавливать внутренний диалог. Я пришел к выводу, что внутренний диалог является интериоризированным "другим" человеком. То, что вы говорите себе - это не то, что следует слушать. Это голос вашего врага или друга. Чтобы учитывать интересы других, нужно слушать внутренний голос, но мне не нужно учитывать интересы других, если они не совпадают с моими, а если совпадают, то я спрашиваю напрямую. Остановить внутренний диалог очень сложно, однако практика дает свои плоды. Например, меня уже невозможно задеть словом. Я мгновенно останавливаю внутренний диалог и становлюсь полностью невосприимчивым. Меня невозможно затроллить, потому что я могу остановить горение пердака просто моргнув чуть дольше обычного. Точно таким же методом я перехожу от планирования к действию, могу без волнения общаться с тян.
Нужно заниматься своим телом. Я вылечил желудок просто расслабившись. Я лег на кровать и начал напрягать и расслаблять мышцы рук и ног, потом тела. В конце концов я придумал себе такую визуализацию - я как бы представляю струну, идущую от мозга к мышцам. Я перерезаю ее мнимыми ножницами и мышца расслабляется. Таким методом я перерезал струну желудка и он тут же вылечился. С тех пор не болит. Мне стало интересно, что еще я могу делать со своим телом при помощи силы мысли. Я пришел к пониманию "Ци". Это та энергия, которую каждый субъект может ощутить внутри себя. Я действительно ощутил некие узлы силы в местах, где традиционно рисуют чакры. Я пытался вызвать такие же ощущения там, где чакр как бы нет, но не смог. Я попробовал раскручивать эти чакры, как бы поглощаю энергию из космоса и земли при помощи дыхания. Обычно это дает некоторые заряд бодрости, но один раз я смог значительно повысить скорость и глубину восприятия. Я расширил поле своего зрения, так что происходящее сбоку и сверху от меня воспринималось так же отчетливо, как и происходящее в фокусе, а кроме того я мог одновременно воспринимать вещи глазами, слушать ушами и принимать решения. В обычной ситуации эти операции могут выполняться только последовательно, даже если вы быстро переключаетесь от одного к другому.
Сейчас я продолжаю работать над собой. Теперь я чувствую, что мне не сложно выполнять какую-либо работу, если она мне действительно нужна. Я могу спокойно пройти 15км на морозе и не замерзнуть, я могу хладнокровно отвечать недоброжелателям и быть учтивым и обходительным с девушками. Планирую изучить цигун, ибо это оказалось именно тем, к чему я пришел путем слепых экспериментов. Я уверен, что все проблемы анонов решаемы, если они перестанут быть роботами и начнут жить автономно и осознанно.
>> No.1148252 Ответ
А в реальности: дебют психопатологий часто происходит в подростковом и юношеском возрасте.

> Я отлично понимаю, что с каждым шагом обретаю опыт, без которого нельзя сделать следующий шаг.
Одобряю вывод.

Дальше идёт шизотерия, прозреваю БАР с гипоманей в данный конкретный момент.
>> No.1148380 Ответ
>>1148252
Не, ты просто меня не понял. Впрочем, я писал текст с одного раза и без плана, поскольку у меня очень мало времени. Кое-что действительно можно выбросить, потому что это не относится к делу. Если коротко, я призываю всех научиться управлять своим телом и ощущать происходящие в нем процессы. Вы сидите за компами и совсем потеряли чувствительность. Я заметил, что даже при ходьбе можно терять меньше энергии, расслабив некоторые мышцы. Грубо говоря, можно стать в 2 раза эффективнее, если вы просто научитесь расслабляться. Сэкономив энергию на самых простых и повседневных операциях, вы сможете использовать ее для других дел. Прокрастинация, неуверенность в себе - все это результат усталости. Пониженный уровень энергии затрагивает все аспекты жизни. Расслабляться помогают различные упражнения йоги и цигуна, или простая физкультура с правильной техникой выполнения. Избавившись излишнего напряжения, каждый человек сможет стать максимально эффективным и довольным собой. Лично я теперь могу просто "взять и сделать" любое дело. Оно не отнимет у меня кучи сил, потому что я умею правильно распределять свои силы в течение дня. Это совсем не то, что гипомания, потому что при гипомании сил будет хватать на абсолютно все примерно 2 недели, а потом 2 месяца будет отходняк.
>> No.1151423 Ответ
Прочитал. Интересно.
>> No.1153354 Ответ
Такс, тут у нас интересный человек инициализировался. Как ты дошёл до того, что ВД стоит останавливать?
>> No.1153357 Ответ
Файл: 154729663665573.jpg
Jpg, 318.96 KB, 1174×982 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Y96Qk6mQTgE.jpg
>>1153354
Плюс добавлю. Мне очень жаль тебя, просто потому что тебя тут едва кто поймёт, ну может я вот, ну ещё 1-2 мимокрокодила. Практически все люди неспособны мыслить и рассуждать, в том плане, как они считают что делают это. Мозг стремится всё оптимизировать. И процесс мышления также оптимизируется, от этого страдает гибкость ума. Иногда очень сильно. Надеюсь, ты не ушёл с концами.
>> No.1153368 Ответ
Файл: 154729877311935.jpg
Jpg, 43.79 KB, 600×600 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
futbolka-pridetsya-eto-terpet.jpg
>>1153357
Прочитать всё-таки ОП-пост, что ли.
>> No.1153374 Ответ
>>1153368
Что я не увидел? Или понял не так? Покажи пожалуйста.
>> No.1153378 Ответ
Файл: 154729930407654.png
Png, 1.51 KB, 300×20 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
talking_captcha.png
>>1153374
Я про себя. Когда я вижу большой пост, в котором что-то про неудачников, мне не хочется его читать, но ты его бампаешь, хвалишь и заставляешь снова обратить внимание.
>> No.1153388 Ответ
>>1153378
Попробуй прочитать. Там есть один урок интересный. Ну или бесполезный, от тебя зависит.
>> No.1153402 Ответ
>>1153388
Ничего там интересного, обычный нью эйдж, любую книжку берешь - там тоже самое.
>> No.1153413 Ответ
>>1153402
Хех ну как и думал. Ню эйдж по сути болваны. Вроде тема та же, да подход совершенно другой, если смотреть глубже.
>> No.1153422 Ответ
Файл: 154730218817783.png
Png, 1.07 KB, 300×20 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1547302411767[1].png
>>1153357
Ну ещё для ОПа добавлю вот
https://dhamma.ru/lib/authors/lee/samadhi.htm#2
>> No.1153423 Ответ
Файл: 154730223798482.jpg
Jpg, 76.14 KB, 1080×1080 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
37413526_1840546676254228_4103166804023574528_n.jpg
>>1153388
Хорошо.
>>1148241
>>1148380
Открытие внутренней рефлексии и созерцания, всякие чакры, струны, расслабления - это именно то, что сделало меня человеком и открыло невероятный и увлекательный мир во всей его многогранности. Посты, которые я писал тогда на бордах, были практически такими же, как ОП-пост.

А потом я сошёл с ума, попал в больницу, стал инвалидом и создал тут шизо-нить. Это было около 7 лет назад.

В этом есть один интересный урок. Или нет. Всё зависит только от тебя, Анон.
>> No.1153435 Ответ
>>1153423
А я тебе скажу что ты не так сделал. Ты просто ум забил Нью эйджевской хернёй, что тебя и свело с ума. Человек, я был недавно на таком же перепутье, благо, я смог в последний момент найти верный путь.
>> No.1153438 Ответ
>>1153423
Потому что ты засираешь мозг чакрами, какими то энергиями, астралаами, и прочей мутью. Это только больше разбалансирует ум. А его нужно укрощать. Тренировать Концентрацию и повседневную осознанность. Это всё что нужно делать, остальное - мусор.
>> No.1153494 Ответ
Файл: 154731629927317.jpg
Jpg, 51.89 KB, 600×338 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
6be5ce74a64f8a3ebece229fc3137d2e.jpg
>>1153435
Глупые попытки рационализировать. Шизик это тот, кто всё думал неправильно и засрал мозги, но я то всё думаю правильно и на верном пути, хорошее настроение не даст соврать! - всё это чушь собачья.

Внутри тебя огромное множество переменных, от барахлящих ламповых транзисторов в Матрице, до ползающих по проводам вирусов, о которых ты совершенно ничего не знаешь, а как-либо оценить собственное здравомыслие и адекватность любой человек может только косвенно. В этом плане ты в начале жизни находишься в ужасно уязвимых условиях. И если от всего этого ужаса с перерезанием прутьев и прочим, который описывает ОП, лампы начнут сгорать и вся сеть посыплется, этому уже ничего нельзя противопоставить и повернуть назад, а сразу заметить и оценить масштабы пиздеца совершенно невозможно.

Можно возразить, что у большинства людей железо подобротней и так просто не ломается, а гармонии с космосом как-то же достигают! На это я имею возразить личное имхо, что человек с добротной системой из-за такой чуши, как обитатель rf, не загоняется, от тянок на другую сторону улицы не переходит и в коллективе их не травят. Они сами могут кого-нибудь травить и позволять себе спокойно делать глупости, пребывая в невежестве, пока их вселенная катком не переедет и они не задумаются и не обратятся в себя.

Так, вселенная переехала Будду, он задумался и начал поиски и нашёл, что искал. Но Будда был тогда будущим королём с дворцом, гаремом и толковой головой. А кто мы такие? Вова-сын-слесаря? Коля-сын-торговца? Никита-сын-женщины? Для людей, вроде нас, все эти духовные томления и осознанность - побег слабого. Попытка удержаться за то, что и так само по себе неумолимо ускользает от нас, как песок сквозь пальцы, обращаясь в прах и тем самым обращает на себя наше внимание.

Патологичный процесс изначала - именно на это среагировал мой шизо-радар.

Я не осуждаю. Я просто захотел донести живой пример такого расклада, что по ту сторону глаз можно ВНЕЗАПНО найти нечто пострашнее, чем насмешки рабочего планктона и мысли о суициде из-за своей никчёмности.
>>1153438
Я не этим интересовался. Но держи смешное видео https://youtu.be/TknNTX42100

К большому сожалению, я пока не могу дать советов, как можно минимизировать риски для здоровья тут. По крайней мере, меня никогда не переполняла уверенность в своём мнении на этот счёт, подобная вашей.
>> No.1153504 Ответ
Да ну тебя. У меня кроме внутреннего диалога ничего нет. Слышишь? Ничего! А как приятно с ним(и) прогуляться по любимому месту и подумать о приятном. Они и самокритично пошутят, и подбодрят когда нужно, и планы обсудят. Кто это заменит? Да никто и никогда. Пусть там есть и яд в составе, но нет ничего хорошего без плохого.
>> No.1153540 Ответ
>>1153354
В общем-то, об этом написано у многих авторов. Самым понятным оказался Кастанеда, потому что он ближе к современности. До этого я уже дошел до мысли, что умение жить = умение обращать внимание на то, что важно в данный момент. Я понял, что внутренний диалог зависит от эмоционального состояния, а его результат как правило нулевой. Я бы не поверил Кастанеде, если бы сам не думал в том же направлении. Карлос умело заманивает, так что людям вроде меня интересно попробовать. Когда пробуешь, мир становится совсем другим.
>>1153357
Я захожу сюда довольно часто, но мне практически нечего написать. Я просто научился некоторым хитростям в управлении телом, поэтому просто их использую.
>>1153423
И что? Ты все еще сумасшедший?
>>1153494
> Но Будда был тогда будущим королём с дворцом, гаремом и толковой головой.
Был будущим? Смешная фраза.
>> No.1153542 Ответ
Файл: 129829427490004.jpg
Jpg, 229.32 KB, 800×975 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
ref11.png.jpg
>>1153494
Я в rf случайно зашёл, хотел немного просто в b полазать, минут 20, а тут такое).
это заБЛУЖдение, что даже мозг хиккиконутого нельзя переписать. Я тому живой пример. Коим я был раньше, что даже в своей шараге когда заходил на перемене к коридор, у меня руки потели, и было страшно. В голове была тонна мусора, и я свою жизнь не осознавал. Теперь я спокойно общаться со всеми, женщин ни капли не боюсь, могу спокойно творить хуйню, (на выпускном прилип к батарее, все брюки в краске нахуй. В итоге на заднем дворе корпуса, завхоз помог мне ацетоном штаны отстирать, в это время я стоял в труханах, а там рядом ходило человек 60 девушек. А я в трусах, на улице. Мне даже тогда было не равно). Я просто сказать хочу, ты потерялся, и забрёл в шизу. Такое часто бывает.
Но себя перешагнуть, это сложно, это очень сложно! Во всю предельность признать, что твои знания, мысли, ничего не стоят, и путь развития лежит в совершенно другой плоскости. Многие попросту забываются, не могут перешагнуть рубеж. Но не потому что они недостойны, или сыны крестьян. Я сын стандартных родителей, отец мной не занимался, в школе я себя не мог защитить, эталонный омега. Но вот чего я смог добиться. И единственное, что у меня было больше чем у всех, это гибкость ума, может совсем чуть чуть, капельку. Но этого хватило чтобы трансфигурировать всё. В остальном я хуже других всегда был. И слабее, и тупее, и прочее прочее. Я думаю, даже гибкость ума можно повысить, вопрос только - как. У меня конечно есть ещё пропасть с превращением желания в намерения, но это, я думаю, тоже можно решить.

А то, что ты мне скинул за видео, так или иначе, ню эйджевская дрянь. Они берут какую-то там вселенскую любовь, какое то просветления, познание, и прочий ментальный мусор, и сидят. А это всё не нужно. Всё что нужно, это сесть удобно, не надо асан, не надо чакры блядь дрочить, или мудры складывать. Просто сядь так, чтобы тебе было в этой позиции удобно находиться продолжительное время, и следи за дыханием, не ДУМАЙ как ты следишь, а просто СЛЕДИ, не думай правильно ли ты делаешь, Или не правильно, какие чакры у тебя там блять вихрятся, это всё мусор. Это простое действие. СЕЛ - НАБЛЮДАЕШЬ ДЫХАНИЕ. Всё. Естественно мысли мешать будут, но нужно понять глубинно, что не это суть медитации. И делать это надо не когда захотелось. Мне для того чтобы произошла реальная трансформация, пришлось неделю без единого отлынивания работать, утром днём и вечером, по 20 минут. Почти все аноны плавают в своём ментальном говне, делая какие-то "важные" выводы, которые просто забивают их ещё больше в грязь ума. И это у них самосовершенствование...
>> No.1153543 Ответ
Файл: 148713563350500.jpg
Jpg, 313.26 KB, 1280×853 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
AAzLoe8xLUk.jpg
>>1153540
Кастанеда вроде да... Но тоже не то что нужно. https://audioknigi.club/uolles-alen-revolyuciya-vnimaniya
Вот возьми. Неумение концентрироваться на сейчас, или быть осознанным сейчас, вот корень проблем. Конечно есть ещё провал между желанием и намерением, когда свои действия (хочу найти РАБоту, или девочку себе), не можешь переконвертировать в действие. Убери это пропасть, начнётся такое чудовищно быстрое изменение к лучшему, что как бы не обосраться от такой "удачи".
>> No.1153551 Ответ
>>1153504
> У меня кроме внутреннего диалога ничего нет.
Значит это не для тебя было писано.
>>1153540
> И что? Ты все еще сумасшедший?
Я не знаю.
> Был будущим? Смешная фраза.
meh :З
>>1153542
Ты пытаешься описать другую крайность, но такие истории всегда являются историей выжившего. Одним из множества, кто также попытался, но сломался или просто ничего не достиг.
>> No.1153554 Ответ
>>1153551
> являются историей выжившего
Вероятно, что так. Но не своди жизнь к простой игре вероятностей. Так или иначе, но в этом деле есть свои нюансы, которые, да, по счастливому стечению обстоятельств я смог понять и найти. Вот я пытаюсь делиться этим с теми, кто хочет сам работать в той же плоскости, что и я. Мне самому очень интересно, что решает, сможет ли человек чего-то добиться на этом поприще, или нет.
>> No.1153565 Ответ
>>1153543
Спасибо, почитаю. К сожалению, сейчас у меня есть более насущные дела, поэтому я вынужден удалиться из своего треда на некоторое время.
>> No.1155289 Ответ
>>1153565
Не смог скачать книгу, которую мне посоветовали, ибо не нашел в формате фб2. Решил скачать книгу про цигун. Кое-что стало понятно. Например, линия, которую я "перерезал" в своем сознании для расслабления желудка называется "меридиан". Это как-бы магистраль, идущая от мозга (спинного в том числе). Если какая-то магистраль излишне напряжена, это затрагивает все ее ответвления.
Быдло считает, что сутулый человек с напряженными плечами и шеей имеет слабую волю. Дело в том, что когда человек неспособен ответить на эмоциональное нападение и плохо осознает себя, он чувствует напряжение в области диафрагмы ("напрягается весь"), что в итоге может привести к фиксации в определенном положении. В свою очередь, фиксация тела в таком положении вызывает постоянный стресс и мнительность уже по причине перенапряжения, даже если на вас никто не нападает. Если же начать осознавать себя, становится очевидно, что ходить прямо, с расслабленными плечами, втянутым животом и прямой головой очень удобно. Лично я начал смотреть в пол с тех пор, как мне мама сказала смотреть "под ноги" лет 20 назад, что в общем-то и стало первичным толчком к десоциализации. К счастью, сутулостью я так и не начал страдать, из-за чего не стал совсем уж омеганом.
Про "ци". Кажется, наиболее "научным" в данный момент будет такая интерпретация: для сканирования = обращения внимания на что-либо требуется усилие. Например, повернуть и сфокусировать глаза на предмете. Сделав это, вы можете заметить больше деталей, чем просто бегая глазами по окружающей обстановке. Тело во многом работает на автомате, а обращение внимания на нервные центры и меридианы само по себе вызывает увеличение в них напряжения. Таким образом, гоняя "ци" по телу, вы на деле постоянно контролируете состояние тела и можете мгновенно принять удобное положение, выявить места "застоя ци". Мастера цигун также утверждают, что такие процедуры благотворно сказываются на организме, что в принципе может быть действительно так. Возможно, пока вы отвлечены на что-то другое, ваше тело имеет пониженную способность к регенерации, а при занятиях вы концентрируетесь на теле, что дает мозгу возможность направить больше ресурсов на лечение повреждений, неизбежно возникающих в процессе жизнедеятельности. Впрочем, доказательств у меня пока нет, просто наметки и промежуточные выводы. Попробую и дальше заниматься зарядкой цигун, посмотрю на результат.
Про сон. Недосып серьезно снижает объем внимания. Из-за работы у меня постоянно бывают проблемы со сном. Попробовал погонять "ци" по телу и понял, что нужно сменить подушку. В области шеи чувствуется какой-то дискомфорт. Заметил еще один странный лайфхак: если, будучи сонным, начать водить сфокусированным взглядом в разные стороны, сон как-будто ненадолго отступает. При этом должно возникать некоторое натяжение, идущее от области диафграмы к глазам (иначе получается, что вы двигаете глазами отчужденно = по инструкции = эффекта не будет) Кроме того, этот же прием позволяет успокоиться в случае каких-то конфликтных ситуаций. Быдло считает, что такие бегающие глаза свидетельствуют о том, что человек "потерялся". Впрочем, прием работает даже с закрытыми глазами. Проверял я его один день, так что не знаю, показалось или единичный случай или что еще. У Кастанеды тоже описывается техника движения глазами для приведения себя в норму, но я как-то не придал ей значения, посчитав чем-то бесполезным. Будет интересно, если кто-то попробует и сообщит результат.
>> No.1155302 Ответ
>>1155289
> когда человек неспособен ответить на эмоциональное нападение и плохо осознает себя, он чувствует напряжение в области диафрагмы ("напрягается весь"), что в итоге может привести к фиксации в определенном положении. В свою очередь, фиксация тела в таком положении вызывает постоянный стресс и мнительность уже по причине перенапряжения, даже если на вас никто не нападает
Есть такое. Одна из работ нервов - запоминать. Стресс они запоминают на ура, а мышцы тянут за собой. Но его можно довольно эффективно отрефлексировать и "разжать" эти "зажимы".

Про ци не читал ничего, но по опыту, если гладить себя по голове и нервам воображаемой рукой, то заснуть потом очень сложно из-за стимуляции. Я читал, что даже при воображаемых поглаживаниях происходят микросокращения нервов и мышц, то есть это как маленькая зарядка. Лучше утром или в форме медитации заниматься.
>> No.1155315 Ответ
>>1153542
Ты, мне кажется, вообще на эту борду как-то случайно попал.
Post was modified last time at 2019-01-23 15:26:39
>> No.1155317 Ответ
>>1153494
Впечатляющее здравомыслие, Ведьма-кун. Давно ли прочухался?
>> No.1155328 Ответ
>>1155317
В нынешнем состоянии очень недолго, чуть поболее месяца.
>> No.1155331 Ответ
Файл: 154824918893011.jpg
Jpg, 138.89 KB, 1063×1200 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
DoA8Px_WkAAKre1.jpg
Сверхценные идеи у ОПа.
>> No.1155334 Ответ
>>1153435
Когда я косил от армии по дурке, там еще двое таких было. Уже показательно или они тоже делали не "так"?
другой анон
>> No.1155356 Ответ
>>1155331
> Пикча.
По-моему мозгоправов самих нужно лечить, ибо мужичок с пикчи ничем не отличается от человека, с интересом смотрящим фильм в кинотеатре или спектакль в на сцене театра.
>> No.1155359 Ответ
Файл: 154826263822490.jpg
Jpg, 177.14 KB, 724×720 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
горделивая_поза.jpg
>> No.1155360 Ответ
>>1155331
>>1155356
Да вообще норм фотка.
>> No.1155367 Ответ
>>1155359
> 154826263822490.jpg
А по-моему, у неё ехидное выражение лица, а не горделивое.
>> No.1155370 Ответ
>>1155367
Так это выглядит на борде. Я обновил пикчу под современные реалии.
>> No.1155373 Ответ
Файл: 154827209326376.jpg
Jpg, 452.02 KB, 680×1088 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
горделивая_поза_2.jpg
>> No.1156520 Ответ
>>1148241
Это похоже на дзэн-буддизм, мне кажется (не то что бы я шарил). Что ты читал в самом начале своего, мм, пути? Или ты сам пришёл к каким-то мыслям и уже на их основе стал формировать свою деятельность? Я подразумеваю философские или мистические тексты.
>> No.1156524 Ответ
>>1155331
Почти все политики выглядят так. Если ты правда великий и осознаёшь этот факт... черезмерно. У тебя всё равно бред величия?
>> No.1156540 Ответ
>>1156520
Я вроде написал. Но это еще не дзен-буддизм.
>>1156524
Бред величия становится патологией только в том случае, если принимает устойчивую форму. Когда я писал пост, я был на подъеме, например. Сейчас у меня спад. По-моему слова имеют смысл только в том случае, если кого-то на что-то мотивируют. Если мой бред кого-то мотивирует, значит он имеет смысл.
>> No.1156631 Ответ
>>1155367
У неё выражение лица похотливой, жаждущей спермы анонимуса, падшей женщины.
>> No.1156637 Ответ
>>1156631
Это твоё субъективное восприятие её лица. Не проецируй.
>> No.1156641 Ответ
>>1156637
Обязательно проецируй.
>> No.1156995 Ответ
Поругался с начальником. Имел возможность отследить протекание стресса. Перед тем, как непосредственно пойти ругаться, я испытывал дикую нервозность, стеснение в области диафрагмы и несомненно был бледным, как полотно. Пока шел в кабинет, практически задыхался. Пришлось глубоко дышать. В самом кабинете я почувствовал спазмы внутри, а затем резко разливающееся тепло по телу. Как-будто организм копил силы, а в нужный момент высвободил. Поскольку к консенсусу мы с начальником не пришли, ситуация зависла, и все время я чувствовал дикое стеснение в груди. Через пару дней снова начало болеть в области солнечного сплетения, внутренний диалог никак не останавливался, я не мог вызвать ощущение "тока ци" внутри тела. Нервное перенапряжение как оно есть. Впрочем, сегодня ситуация разрешилась, но это особо не помогло. Я все еще не мог ничего делать из-за боли в животе. Забавно, но стоило начать читать книгу Кастанеды, как я сразу смог расслабиться и остановить внутренний диалог. Диафрагма перестала сжиматься, и я почувствовал заметное облегчение. Учитывая, что не помогали ни упражнения для расслабления, ни сам факт разрешения ситуации, ни чтение других книг, остается только принять, что книги Карлоса сами по себе производят интересный эффект на меня. Кажется, если забивать внутренний диалог непонятными фразами из его книг, он сам по себе перестает работать.
>> No.1157000 Ответ
>>1156995
Вся суть такого рода "работы над собой". Какой-нибудь пендыль от внешней среды - и всё летит к чертям на самоподдуве.
>> No.1157041 Ответ
>>1157000
Я бы не сказал, что плюсов совсем нет. Сейчас ругаться с начальством - критическая ситуация, но раньше критической ситуацией было даже просто говорить. Боялся задеть чужие чувства и получить ответочку. Круг ситуаций, вызывающих негативную реакцию снижается, и он не снижался сам по себе, без "работы над собой".
>> No.1157047 Ответ
>>1156995
А у меня такие симптомы наблюдаются до наступления самой стрессовой ситуации. Как только пиздец вступает в силу, у меня наступает жёсткая диссоциация. Я действую и говорю как автомат по достижению цели. И ЧСХ, обычно добиваюсь своего. Говорят у меня в такие моменты глаза как у "обкуренного убийцы". Не знаю, как так получилось. Сам то я омега ещё тот. Боюсь с такими темпами скоро пора будет ложиться в дурку.
>> No.1157142 Ответ
>>1157047
Ну, вообще-то вокруг полно людей, периодически действующих как обкуренные убийцы. Каким-то образом негатив копится внутри и его становится сложно сдерживать. Например, гипоманию я словил из-за тянки, которой пару лет не признавался в чувствах. Сильнейшее напряжение вылилось в сильнейший прилив сил. Кажется, нужно решать любые конфликты своевременно, и тогда они не будут приводить к слетанию крыши с креплений. Именно решать, а не убеждать себя, что все в порядке. Если при виде тянки в груди что-то происходит, а ты убеждаешь себя в обратном, тебе просто отключат мозг.


Пароль:

[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]